再生障碍性贫血病人吃什么好?再生障碍性贫血是一种慢性血液病，会给患者造成长期困扰，病情严重还会危及生命，这种疾病的出现跟日常饮食是有一定关系的，多数患者为长期营养不良导致，关于再生障碍性贫血患者的饮食，今天无极血康医院专家为大家做了介绍。

　　再生障碍性贫血病人长期食素对身体不利：

　　对于一些爱美人士来说，长期食素能够达到美容养颜，甚至能保持完美身材的效果，其次，这是非常不可取的，如果长期食素的话可能会导致再生障碍性贫血的发生，因为蔬菜其中大量的草酸等物质极易与铁结合，让铁难以被吸收。这就降低了已经吃到嘴里的铁的吸收。所以可以说，蔬菜和粮食里的铁大多都白吃了。而如果长期 这样缺铁，将引起缺铁性贫血。老年人就会出现免疫功能下降，消化功能减弱和劳动能力下降。此外，动物肉类、内脏等，却含有很高的铁元素，瘦肉中的血红素铁含量高，且吃后就可直接被人体吸收利用。其吸收率明显高于植物性食物。

　　由此可见，长期食素对再生障碍性贫血不好，所以要想较好的治好病情，最好是采取科学的饮食方针，注意营养的搭配，并多补充一些造血物质，这样才能使身体机能全面均衡发育，也能提高自身免疫力，进而增加与病魔斗争的信心，以便早日康复。

　　再生障碍性贫血病人吃什么好?

　　据有关调查发现，在我国目前约有1亿人深受不同程度的贫血症困扰，其中以再生障碍性贫血最多，需要患者循序治疗才能达到比较理想的效果，此外也要在饮食上多加以补充造血物质，这样才能较快恢复健康。

　　1.补充铜元素，铜元素是人体调节免疫机制不可缺少的物质之一，它能促进血细胞中铜蛋白的组成，与微量元素铁有相互依赖的关系，是体内铁元素吸收、利用、运转及红细胞生成等生理代谢的催化剂。此外，铜还参与造血和铁的代谢过程，如果缺少它，就会导致造血机能发生障碍。这时，即使机体内有充足的铁，也会引起贫血。因此，要多吃含铜丰富的食物，如鱼、蛋黄、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、蘑菇、菠菜、杏仁、茄子、稻米、小麦、牛奶等。

　　2.铁元素，铁是人体中血红蛋白的重要组成部分，可促进血液的生成与分化，所以，食物中若长期缺铁就会引起贫血。铁的来源广泛，瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中，大枣、硬果类、山楂、核桃、草莓等含铁较多。

　　3.维生素物质，它是维持人体机能达到平衡状态的基础，一旦缺少维生素人体就会出现贫血，浑身乏力等症状，可补充新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜(蔬菜食品)及水果(水果食品)中，叶酸及维生素C含量丰富。肉类、鱼、糙米等食物中，维生素B12含量丰富。

　　关于再生障碍性贫血病人吃什么好，经过无极血康医院专家的详细介绍，相信大家应该已经有了更多的认识了解，如果您对于再生障碍性贫血还有其它疑问或者问题的话，可以点击在线咨询，联系无极血康医院在线专家进行咨询。