（人民健康网）感冒属于常见病，虽然算不上什么大病，但是由于感冒使机体抗病力下降而易于导致其他疾病，如并发急性中耳炎、急性鼻窦炎、化脓性鼻炎、急性心肌炎以及风湿热、肾炎等症，慢性病患者则可因感冒而使病情恶化，儿童和老人由于身体的稚嫩或虚弱，更易于罹患感冒。所以，应当重视感冒的防治。　　感冒也就是我们平常所说的伤风，中医认为感冒是风邪外袭，肺气失宣所致。大体分为风热和风寒两种类型。风寒型表现为头痛，四肢酸痛，发热恶寒，无汗，鼻塞流涕，苔薄白，脉浮紧。风热型又可以分成两类，一是普通的风热感冒，一是病毒性感冒，中医称之为“时疫”。风热感冒表现为头胀痛，咽痛，咳吐黄痰，发热恶寒，口干，汗少，苔薄黄，脉浮数。病毒性感冒即流行性感冒，一般称为流感，中医称之为流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病发病突然，传播迅速，有时三五天内整个家庭、社区甚或地域都被覆盖。　　流感一年四季均可出现，但以冬春为甚。流感常突发高热（体温可达39℃以上），惧冷，头痛剧烈，眼眶痛，全身肌肉和关节痛，鼻塞流清涕，咳嗽，病程一般7天左右。婴幼儿、老年人和身体虚弱者易并发肺炎等合并症，应当引起高度警惕。日常生活中可以这样区分感冒的不同类型：发热重，恶寒轻，苔薄黄为风热型，多发于冬季；发热轻，恶寒重，苔薄白为风寒型，多发于春季。　　在流感暴发期间应尽可能不到人多拥挤的公共场所去，外出戴口罩，老人和孩子尤其要注意这点。因为流感病毒也可通过接触传染，故应避免行握手礼。流感病毒随呼吸、喷嚏排出后可以在空气中悬浮十几个小时，条件合适时可以悬浮两昼夜以上，所以，即便是数九隆冬，每天也要让室内有通风换气的时间。平常多吃水果蔬菜，避免过饱引起食滞不化而容易外感风邪。在感冒高发季节可以在室内用艾叶或醋熏蒸以预防发病，易发感冒者用白萝卜、青果、白茅根煎服，可预防感冒并有一定的治疗作用，也可以服用适量板蓝根冲剂或板蓝根与贯众等量煎汤服用以预防感冒。　　若已罹患感冒则要注意休息，室内空气保持清新，多喝开水。风寒型感冒可以喝姜糖水，服后盖被发汗。亦可用生姜、葱头水煎服。　　风热型感冒用大青叶、板蓝根各15克，淡竹叶10克，水煎服，每日1剂，连服3天。其实没有药物可以真正治愈感冒，采用药物只是缓解患者的症状，所以，按摩疗法在这里同样可以起到辅助治疗作用，可以点按拨揉风池穴9遍，风寒加列缺、外关；风热加合谷、曲池、大椎；鼻塞加迎香、鼻通；头痛加印堂、太阳；痰多加丰隆。　　感冒患者的症状如不明显，在确认没有其他合并症的情况下一般不须服药，也不要急于退烧，因为发烧是机体在抗御病毒的侵袭，机体正是在与病毒的搏杀中产生了抗体，才可以在一段时间里不会再次受到同类病毒的侵害。当然，如果发热超过38℃则另当别论，这时要采取适当的退热措施，建议尽量采用物理降温法，如用冰袋（或冷毛巾）湿敷前额，或用酒精（白酒）擦试颈部、腋窝及大腿根部等。但这时应密切注意患者是否有合并症发生，如高热不退或疑有其他合并症时要立即去医院检查。　　治疗感冒的中成药有：适用于风寒感冒的正柴胡饮冲剂，适用于风热感冒的抗感颗粒。治疗病毒性感冒问题比较复杂，因为感冒病毒分为几个种类，而且变异性非常大。　　目前，抗流感疫苗仅作用于特定的流感病毒菌株，针对性极强，效果极佳，但局限性亦非常大。传统中药在抗病毒感冒方面独具特色，除了能够有效地解除或缓解感冒症状外，还有扶正即提高机体免疫力的功能，且毒副作用较小。（秦秋）