红枣花生衣汤的保健功效:临床证实,花生与大枣配用,能增强补血止血的效果,对于脾虚血少、贫血、
血小板减少性紫癜、血友病等有一定疗效。本方用花生衣,补血效果更佳。适用于气血两虚所致的胃呆食少、短气乏力及各种出血病症。
红枣花生衣汤的做法——
原料:红枣50克,花生米100克,红糖适量。
制法:红枣洗净,用温水浸泡,去核。花生米煮15分钟,冷后剥去花生衣。将红枣和花生衣放在锅内,加入煮过花生米的水,再加适量的清水,用旺火煮沸后,改为小火焖煮半小时左右,捞出花生衣,加红糖溶化即可。
功效:健脾益气,补血止血。