很多血小板减少症患者都会遇到这样的问题，每次治疗后病情接近稳定的时候，疾病就会再次发作，反复的治疗，反复的发作，让很多患者都陷入迷茫。的确，我们在临床上遇到很多这样的患者，也对此总结出了经验，其中一项原因就在于血小板减少症患者的饮食没有注意到位。那么，患者就疑问了，“我也吃了不少的补品，应该进补到位了吧？”下面，就为大家讲解一下血小板减少症患者在日常饮食中需要注意什么。

1、血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳有很好的效果，也可以每日嚼食。无花果、葡萄干也具有类似效果。属久病气虚、神疲乏力者，饮食中还可常用黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等药食两用佳品做成粥、汤或煎汁服用，对老年体弱血小板减少性紫癜尤为适宜。

2、血小板减少性紫癜患者多同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁较多的食物，如动物肝脏、猪肚、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中含铁量较高的有油菜、荠菜、菠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、番茄等，可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

3、血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉的食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可往饮食配餐中加用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨等更佳。

血小板减少症患者的饮食在患者治疗期间以及后期的恢复过程中都发挥着关键的作用，我们应该时刻关注患者的日常饮食，不要让病情出现反复。