原发性血小板减少性紫癜是由于外感邪毒，导致阳热过盛所致；或因饮食不节、情致郁结、正气内伤，或致阴虚。病发时以皮肤粘膜（内脏等）出血为其特点。本病有实热、虚热、气虚等证型。
实热型的血小板减少性紫癜是由于毒热郁于营血，蕴蒸不泄，热迫血溢所致。虚热型的血小板减少性紫癜是由于邪热郁久，耗损阴液、阴虚内热，迫血妄行所致。气虚型的血小板减少性紫癜是由于脾气亏虚、摄血无权，阴血不能内守，溢出脉络所致。 下面介绍几种食疗验方：
1、花生：每日吃120-180克带衣花生，或用花生衣30克，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5-7日为三个疗程或花生仁（连衣）50g，桂圆肉15g，生吃，一天2次，常用。本方有促使血小板升高的作用。 
2、猪心1个，核桃肉100g，共煮食。 
3、大枣粥：大枣10枚，粳米100克。共煮粥，每日早晚服用，久服效佳。本方有益气养血之功。 
4、二鲜饮：鲜茅根150克（切碎），鲜藕20克（切片）。煮水常饮，每日4-5次。本方有凉血养阴，消瘀止血之功。 
5、藕柏饮：生藕节500克，侧柏叶200克。捣烂取汁，加温开水服用，每日3-4次。本方有凉血化瘀，收敛止血之功。