血液病患者必须要知道出血如何自救　血液病病人随时可能出现出血的症状，那么如果长时间得不到救助，那是很危险的，所以血液病患者有必要自己学会一些自救的措施，来安全地保护自己!下面由无极血康医院血液病专家为你提供一些自救措施，供血液病病人及家属参考：

　　血液病病人出血及出血倾向：血小板减少;血管脆性增加;凝血因子缺乏以及循环血液中抗凝血物质增加，均可导致出血。出血部位可遍及全身，最常见于皮肤、鼻腔、牙龈及眼底。

　　1、休息与饮食：血小板低于50X10^9/L时应当减少活动，增加卧床时间。血小板低于20X10^9/L时应卧床休息，鼓励病人进食高蛋白、高维生素，易消化软食或半流食，禁止过硬、粗糙的食物，保持大便通畅，大便时不可过于用力，避免腹内压增高引起出血。保证充足睡眠，保持心情舒畅。

　　2、皮肤出血的预防及护理：保持床单平整，被褥衣裤轻柔，避免皮肤摩擦、肢体受挤压而引起出血，保持皮肤清洁，定期洗澡，擦洗时用刺激性小的肥皂，轻擦不可用力。勤剪指甲以免抓伤皮肤。拔针后局部加压时间适当延长，并观察有无渗血情况。定期检查出血部位，注意出血点、瘀点瘀斑的消失情况

　　3、鼻出血应该是血液病病人最常见的一种出血症状，鼻出血的预防及护理：保持室内相对湿度在50%-60%，干燥时可用棉签蘸用少量抗生素软膏轻轻涂擦。不要用力擤鼻，防鼻部外伤。

　　少量鼻出血时，可用棉球或明胶海绵填塞，无效则可用：1000肾上腺素棉球填塞，并局部冷敷。出血严重时，尤其是后鼻腔出血可用凡士林油纱条做后鼻腔填塞术。

　　4、口腔牙龈出血的预防及护理：指导软毛牙刷刷牙，忌用牙签剔牙，进食清淡，使用软食，避免使用油炸食品或质硬水果，保持口腔清洁，进餐前可用生理盐水漱口，牙龈出血可用肾上腺素棉球或明胶海绵片贴敷牙龈，及时用生理盐水或1%双氧水清除口腔内陈旧性血块，加强口腔护理，预防感染。

　　5、关节腔出血或深部组织血肿的预防及护理：减少活动过量，避免过度负重和容易导致创伤的运动，一旦出血立即停止活动开始用冷敷，出血停止后应该为热敷。

　　6、 眼底及颅内出血：眼底出血者，减少活动，尽量卧床休息，不要揉擦眼睛。

　　7、颅内出血：视力模糊、头晕、头痛、呼吸急促、喷射性呕吐、甚至昏迷。应立即通知医生。

　　下面还有一些处理流鼻血的应急方法，供大家参考：

　　1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。

　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。

　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

　　4.坐直，以免血液流到喉咙。

　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。

　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

　　8.左(右)鼻孔流血，举起右(左)手臂，数分钟后即可止血。

　　9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

　　10.患者左(右)鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根，左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指，鼻血止住后，解开布条。

　　11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。

　　12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。

　　13.如鼻出血严重，尽快去医院进一步诊治。