贫血是一种常见症状，而且很多疾病都可以伴有贫血。随着人们生活水平的提高，送礼送补品也成为广受欢迎的社交礼节。殊不知，一些含有某种治疗成分的补品是不能随便乱吃的，即使是“脸色不好”的贫血病人，也不可滥用补血补品。
贫血时
血红蛋白量减少，血液携氧能力减低，全身组织和器官就会发生缺氧变化。皮肤黏膜苍白、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、思想不集中等是早期和常见症状，贫血还会有气急、心动过速、食欲不振、月经失调、性欲减退。
严重时会有心力衰竭。但慢性轻度贫血，机体可能会适应，病人往往并没有什么不适症状，因其他疾病就诊或常规体检时，才发现自己有贫血。
贫血只是一种症状，而不是具体的疾病，造血不良、
红细胞破坏过度和失血都可以引起贫血。我们常听说的
再生障碍性贫血、营养性贫血、白血病和肿瘤侵犯骨髓都是造血不良的原因。
由于贫血是多种疾病的伴随症状，因此如果出现
贫血症状应及时去专科医生那里进一步检查，滥用补品不仅起不到治疗作用，反而很可能延误病情。同样重要的是，在明确贫血的性质后还应查明贫血的原因，很多时候病因的诊断和治疗更重要。
